敬老会 今年は・・・

2018-09-19 17:49:08 投稿者:千草たちばなプラス

今月は敬老月間です。

先日、千草たちばなプラスでも敬老会をしました。

老いることはいやだ、いつまでも若々しくありたいと

願う方が多く、今年も健康で過ごせるように運動をしました。

準備体操からの風船バレー、玉入れと全身を動かしました。

2日後に筋肉痛がでた方もいました

そして、今年100歳を迎えた方の御祝い・・・

他の90台の方も「私もまた御祝いしてね」と

昼食は選択食をしました。

メニューはうな丼、焼肉丼、天丼に栄養士手製プリンアラモード。

100歳を超えた皆さんは共通して焼肉丼でした。

長寿の秘訣なのでしょうか

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